bכון שכשאת מקבלת מסאז' מורחים את הגוף בשמן? למה? כי זה פשוט ממש נעים, והמגע מחליק בקלות. אותו דבר בסקס. יותר לחות, יותר נעימות. זה יכול להיות מאוד כואב ולא בריא לחדור לנרתיק או לקיים סקס אנאלי כשאין מספיק רטיבות. זה עלול לגרום לאי נוחות, כאב, זיהומים ובמקרים מסוימים לקדם מחלות מין.

פעילות נרתיקית ויובש בנרתיק: כאשר אנו מגורים אנו מייצרים נוזל עוררות. איברי המין שלנו אוהבים להרגיש רטובים ולכן הם יוצרים את התחושה החלקה והחלקה של רטיבות. ישנם מצבים שבהם לא ניצור מספיק לחות כדי לספק סיכה משלנו, כגון בזמן הנקה, שימוש באמצעי מניעה הורמונאלים, תרופות או לאחר גיל המעבר ולפעמים פשוט לא נייצר.

הוספת חומר סיכה מייצר עוד הנאה, ושומר על עור הנרתיק רך.

פעילות אנאלית: האזור חייב להיות מגורה מאוד ומאוד משומן.

שימוש בצעצועי מין: מאותה סיבה שהוזכרה לעיל, כאשר אנו מכניסות חפצים עלינו לוודא שהאזור רטוב כדי למנוע חיכוך וגירוי.

שימוש בקונדומים: חשוב מבחינת מניעת מחלות מין (והיריון) אבל גם איתם נעים להוסיף חומר סיכה. קונדומים, גם כשהם משומנים, אין עליהם מספיק חומר סיכה כדי למנוע קריעה וזו הסיבה הגדולה ביותר לכך שקונדומים נכשלים. יש להוסיף מעט סיכה לקצה הקונדום מבפנים וגם מבחוץ.

בזמן עינוג עצמי.

סוגי סיכה:

על בסיס מים עם או בלי גליצרין.

על בסיס סיליקון.

שמנים טבעיים או לא.

היברידי: תערובת של מים ובסיס סיליקון.

שימושים שונים צריכים סיכה שונים.

קל יותר למצוא את חומרי הסיכה על בסיס מים עם גליצרין, מתוקים בטעמם ואינם מכתימים בד, אבל הם לא נהדרים אם יש נטייה לפיטריות והם מתייבשים מהר ולעתים קרובות הם דביקים.

על בסיס מים ללא חומרי סיכה של גליצרין יכולים להיות בעלי טעם מר, לא מכתים בדים, מתייבשים מהר ובטוחים יותר. כמו כן, אם אנו משתמשות בחומר סיכה ומודעות לפוריות עם בדיקת נוזלי צוואר הרחם, אז זו אופציה טובה אך עם כמה הסתייגויות שמיד אכתוב עליהן.

חומר סיכה על בסיס מים מומלץ לחדירה לנרתיק, צעצועי מין לנרתיק וקונדומים העשויים מלטקס.

סיכה על בסיס סיליקון לא חודרת לרקמות שלנו וטובות למין אנאלי ולצעצועים שעשויים מפלדת אל חלד. הם מחזיקים מעמד זמן רב יותר ונשארים במקומם. הם מומלצים למי שיש יובש כרוני בנרתיק או כאבים באיברי המין. הם אינם נחשבים מסוכנים ואינם יכולים לחדור לנקבוביות העור.

סיכה על בסיס סיליקון בטוחה גם עם קונדומי לטקס, הם נשארים לאורך זמן אך לא ניתן להשתמש בהם עם צעצועי מין מסיליקון ויש לשטוף אותם במים וסבון.

שמנים: המוטו שלי, אם את יכולה לאכול את זה, את יכולה להשתמש בו על הפות שלך ובנרתיק שלך. הגוף יכול לנקות שמנים טבעיים טוב יותר משמנים מבוססי נפט. הם בטוחים לאכילה וניתן למצוא אותם בקלות אך הם מכתימים בד ואי אפשר להשתמש בהם עם קונדומי לטקס. למשל: שמן שקדים, שמן קוקוס, ושמן זית.

יש נשים ששמן קוקוס גורם לגירוי, אז כמובן לשים לב.

לחומרי סיכה אחרים המבוססים על שמן לוקח יותר זמן להתנקות מהגוף, והם עשויים לא להיות מתאים לעינוג עצמי וסקס מכיוון שהם יכולים לגרות את העור, להרוס קונדומים לטקס, להכתים את הבד ובכלל, פחות בטוחים.

חומרי סיכה היברידית היא שילוב של סיליקון על בסיס מים.

מה חשוב לדעת כשאנחנו מחפשות סיכה?

ישנם מספר גורמים חשובים שאנו צריכות לשקול.

אוסמולאליות, במיוחד בסיכה על בסיס מים.

PH

רכיבים.

אוסמולאליות מתייחסת ליכולתו של החומר לשאוב לחות מתוך רקמות ותאים וחשוב לסיכה על בסיס מים והיברידית מכיוון שהסיליקון אינו חודר לתאים.

יש לנו שלושה מצבים; הטוב ביותר הוא אם הסיכה היא איזו-אוסמוטית, כלומר התאים שלך וחומר הסיכה יושבים שם אחד ליד השני, ומשמחים זה את זה.

אם האוסמולאליות נמוכה, היפו-אוסמוטית, אז חומר הסיכה מכניס יותר מדי מים לתאים ובשלב מסוים הם יתפוצצו. מתי זה הכי חשוב? אם את מנסה להרות, חומר סיכה היפו-אוסמוטית יהרוס את הזרע.

המצב הנפוץ ביותר הוא כאשר האוסמולאליות גבוהה, הנקראת היפר-אוסמוטית. חומר הסיכה מרגיש ממש חלקלק, וזה נהדר! אבל זה חלקלק כי זה שותה את הלחות מהתאים שלך והם עלולים להתייבש. שכבת התאים החיצונית תיפול ותותיר את רירית הנרתיק פגיעה מאוד.

העברת מחלות מין עלולה לקרות כאשר הנרתיק פגיעה (כמו במקרה האחרון) ויכול לגרום לזיהומים ודלקות.

למרבה הצער, נותר לנו במידה רבה לנחש בכל הנוגע לאוסמולאליות מכיוון שרק קומץ קטן של חומרי סיכה נבדק.

PH: ה-pH של חומר סיכה מייצג עד כמה המוצר חומצי או בסיסי. לאיברים שונים יש דרישות pH שונות.

ה-pH של הנרתיק יכול לנוע בין 3.8 ל-7, תלוי איפה את נמצאת במחזור שלך או אם את לפני/אחרי גיל הבשלות (מנופאוז). אם את מנסה להיכנס להריון, את צריכה pH מעט גבוה יותר כדי שיהיה ידידותי לזרע. לדוגמה, ה-pH של הזרע הוא 7.2 – 8.

סיכה עם pH נמוך עלולים לעקוץ ולהישרף. סיכה עם pH גבוה יותר מהנרתיק עלולים לגרום לפיטריות ווגינוסי חיידקי (BV) או פשוט להרגיש גירוד ללא זיהום.

חומרי סיכה אנאליים זקוקים ל-pH גבוה יותר, כך שחומר סיכה טוב לנרתיק עם pH נמוך לא בהכרח יהיה מתאים למין אנאלי.

רכיבים: בשוק ישנם המון חומרי סיכה רבים שאינם מצוינים. KY לא ממש טוב באוסמולאליות ויש בו כ"כ הרבה רכיבים איומים.

הרשימה ארוכה אבל יש כמה שכולנו צריכים לדעת להתרחק מהם (ולא רק בחומר הסיכה שלנו):

פרבנים: הם איומים ונמצאים בהרבה מהחומרים שאנו משתמשות בהם.

גליצרין (e) שעלול להזיק לזרע כך שזה לא רעיון טוב אם את מנסה להרות והחומר הנוסף נקרא פרופילן גליקול. שני אלה מגבירים מאוד את האוסמולאליות של חומר הסיכה, שניהם יכולים לגרום לרגישויות או לפיטריות. מרכיבי חומרי סיכה אחרים כמו Nonoxynol 9 אשר חלק מהקונדומים משומנים איתם עלולים לפגוע ברקמות השפתיים והנרתיק וגם ברירית פי הטבעת. כלורהקסידין גלוקונאט, שמני נפט, פוליקווטרניום-15, סוכרים ואלכוהולי סוכר יכולים לגרום לגירוי בנוסף להעברת מחלות מין מוגברת, להרוג את החיידקים הטובים, עלייה של חיידקים רעים ותגובות אלרגיות.

בנזוקאין יש אפקט מקהה/משכך. יש שמחוות סקס כואב (ואז ההמלצה לא לשכך אלא לטפל) או כאלה שמעוניינות להפוך את המשחק האנאלי לפחות מפחיד עשויות להשתמש בו, אבל אני לא בטוחה שזה רעיון כל כך טוב כי כאב הוא הדרך בה הגוף שלנו מאותת לנו להפסיק. זה יכול להסתיים בפציעות, קרעים ברקמות העדינות ובעיות אחרות.

***הערה לצליאקים או לבעלי רגישות קיצונית לגלוטן: הימנעו מ"שיבולת שועל בטא גלוקן".

**הימנעי מטוקופרולים, אלא אם החברה יכולה להבטיח לך שהם אינם מופקים מדגן המכיל גלוטן.

יש גורמי רגישות ברכיבים שהפירוש של זה שמישהי תגיב אליהם בהתאם לשימוש, כלומר הרגישות אליו מצטברת ועולה עם השימוש. זה אומר שאת יכולה לא להגיב בהתחלה, אלא אחרי השימוש השני או השלישי או אפילו השימוש הרביעי או החמישי.

קרמים וג'ל להידוק/כיווץ נרתיק. אלה אינם חומרי סיכה אבל הם נמכרים לעתים קרובות יחד עם חומרי סיכה. אלה יכולים להיות מסוכנים או פשוט לא יעבדו. לעתים קרובות הם פועלים על ידי ביצוע אחד משני דברים או שניהם; לייבש אותך בכוונה או ליצור תגובה אלרגית קלה; דלקת קלה שיוצרת את התחושה הזו "הדוקה יותר". כמובן שזה לא בא ללא סיכון לזיהומים ולהתפשטות של מחלות מין. יש לזה יכולת להגביר את הסיכון למיקרו-קרעים בדופן הנרתיק.

לחומרי הסיכה יש תאריכי תפוגה!

חומר סיכה שעוזר לכניסה להיריון (PRE-SEED), הומצאה על ידי פיזיולוגית , והתפקיד של החומר הזה לחקות את נוזלי צוואר הרחם ב-pH שלו, בריכוז היונים ובסמיכות שלו.

הוא מאפשר לזרע לשחות בחופשיות ולעשות את דרכו אל הביצית. זה מגיע עם אפליקטורים שיעזרו לך למקם אותו ליד צוואר הרחם היכן שהוא עובד הכי טוב. החומר תומך ומגן על הזרע, ומספק את סביבת הזרע האופטימלית. Pre-seed גם מקל על יובש בנרתיק, ומספק לחות באותו pH, אוסמולאליות וצמיגות כמו נוזלים פוריים בצוואר הרחם, אינו פוגע בזרע ופחות מציק לנרתיק אבל החומרים שלו אינם מצויינים. תכשיר אחר שעובד טוב לא פחות אבל עם חומרים טובים יותר נקרא BABY DANCE (ניתן למצוא באמאזון).

חומרי סיכה ומודעות לפוריות: רוב חומרי הסיכה ואפילו הרוק עלולים להזיק לזרע ולהפחית באופן דרמטי את הסיכויים שלך להרות. בעת שימוש בחומר סיכה, את עשויה לגלות שזיהוי סוג נוזל צוואר הרחם שלך מאתגר יותר מכיוון שחומר הסיכה עשוי להסוות את נוזל צוואר הרחם שלך.

ממליצה לרשום את השימוש שלך בחומר הסיכה בחלק של ההערות כדי שתוכלי לזהות סיבה אפשרית לכל תצפיות חריגות.

חומרי סיכה מומלצים:

סליקויד https://sliquid.com/

יס- https://www.yesyesyes.org/